Dle nelichotivých statistik letošního roku drží Česká republika prvenství ve výskytu rakoviny tlustého střeva. Společnost Wellness Trend s. r. o. společně s poradnou Hubnutí-detoxikace a pod záštitou MUDr. Otto Horáka se rozhodli provést v měsících srpen a září 2009 průzkum s názvem "Otestujte si své zdraví" zaměřený na Acidózu jako původce vzniku rakoviny tlustého střeva.

Po ukončení průzkumu naleznete souhrnné výsledky právě na tomto místě.

Rakovina tlustého střeva a konečníku je druhým nejčastějším nádorem. U mužů toto místo zaujímá ihned po nádoru plic a u žen po nádoru prsu. České republice patří nepříjemný primát: frekvence výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku je u nás nejvyšší na světě. Každý rok je tento zhoubný nádor zjištěn asi u 8000 lidí a 5000 pacientů usmrtí. Málokdo si uvědomuje, že situace ve výskytu i úmrtnosti na tyto zhoubné nádory je v České republice přímo alarmující - za posledních padesát let vzrostly počty pacientů i zemřelých takřka trojnásobně.


Jak rakovina tlustého střeva útočí?
Rakovina tlustého střeva většinou postihuje lidi starší padesáti let, výjimkou ale nejsou ani mladší pacienti. Původem většiny nádorů tlustého střeva jsou polypy - výrůstky na střevní sliznici, jejichž velikost se pohybuje od dvou milimetrů až do několika centimetrů. Ve své podstatě jsou nezhoubné, ovšem bývají považovány za předrakovinné stádium, protože v průběhu několika let se mohou některé z nich rozvinout do zhoubné podoby. Rakovinné buňky se následně dostávají přes lymfatické žlázy i do lymfatického systému a do krve a napadají další orgány. V prvotním stádiu se onemocnění nevykazuje žádnými symptomy, ale karcinom se zvětší, povaha příznaků i jejich akutnost závisí především na umístění nádoru a jeho velikosti. Rakovinu tlustého střeva lze velmi dobře operovat a léčit, pokud se odhalí v raném stadiu. Střevo lze snadno díky svému tvaru o nádor zkrátit.

Rané stádium je bezpříznakové
Pro zlepšení této situace došlo k úpravám v intervalu a rozšíření metod screeningu karcinomu tlustého střeva, kdy je u bezpříznakových pacientů v rámci preventivních prohlídek zjišťováno skryté krvácení ve stolici. Rakovina tlustého střeva a konečníku se rozvíjí pomalu a zprvu nevýrazně bez zjevných příznaků. Ve čtyřech případech z pěti jsou jejím výchozím ložiskem snadno odstranitelné polypy. Ty však musí být objeveny včas.

Na vině je česká kuchyně a málo pohybu
Obojí způsobuje, že se střeva málo hýbou a škodliviny mají více času se vstřebávat do stěny střeva. Jednoznačný vliv na vznik onemocnění má vysoký kalorický příjem spojený s obezitou, nadměrný příjem živočišných tuků, konzumace smaženého nebo pečeného masa a celkové překyselení organismu.
Dalším rizikovým faktorem je nízký příjem vlákniny v zelenině, ovoci, celozrnném pečivu a luštěninách a především nedostatek pohybu. Česká populace má ve svém stravování vlákniny nedostatek.
Je to dáno hlavně stravovacími zvyklostmi a chuťovými preferencemi. Doporučený příjem vlákniny na den je 30 - 35 g, přičemž reálně zkonzumujeme zhruba polovinu. V tomto směru se lišíme od obyvatel v jiných evropských zemích, kde je zelenina či celozrnné pečivo běžnou součástí jídelníčku. Od našich evropských sousedů se tedy máme stále co učit.

Co lze udělat pro snížení rizika onemocnění?
• zvýšit v potravě množství vlákniny a zásadotvorných látek (zelenina, ovoce, luštěniny, celozrnné výrobky)
• omezit množství červeného masa, dát přednost masu bílému a rybám
• vyhnout se časté úpravě masa pečením, smažením, grilováním a uzením
• snížit v potravě množství tuků a to hlavně živočišných
• zařadit do jídelníčku doplňky stravy obsahující zásadité směsi s vyšším množstvím uhličitanových sloučenin sodíku, draslíku, vápníku a hořčíku, které budou neutralizovat kyselé prostředí v těle (např. ProBalance)
• dodržovat pitný režim, vypít alespoň 2 litry tekutin (nejlépe čisté vody denně - ředění kyselin v těle)
• snížit nadměrný příjem stravy a vyhnout se tak obezitě, velmi vhodné je zvýšení fyzické zátěže, nejlépe pravidelným cvičením, rekreačním sportem
• je nutné podporovat nekuřáctví, omezovat nadměrné pití alkoholu
• uvedená doporučení jsou prevencí i dalších nádorových onemocnění, ale mají efekt i proti nenádorovým nemocem jako jsou nemoci srdce a cév, vysoký krevní tlak, cukrovka a obezita